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सर्दियों के मौसम में करें केसर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक, जानिए इसके 5 फायदे

दिल्ली (वीएनएस)। सर्दियों के मौसम में केसर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक माना जाता है। केसर की तासीर गर्म होने के चलते, इसे कम मात्रा में सेवन करने की सलाह दी जाती है। केसर दुनिया में सबसे महंगे मसालों में से एक है। इसी वजह से इसे रेड गोल्ड यानी कि लाल सोना कहा […]

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रामदेव की खिचड़ी 1 महीने में 10 Kg तक घटा सकते है वजन, जानें बनाने की विधि

वीएनएस। मोटापा घटाने के लिए आपको योग के साथ-साथ पौष्‍टिक खिचड़ी भी खानी चाहिए। खिचड़ी भी कोई ऐसी वैसी नहीं बल्‍कि बाबा रामदेव के अनुसार बनाई हुई खिचड़ी। वजन घटाने के लिए योग गुरू बाबा रामदेव के आसनों के बारे में तो हम सभी अच्‍छी तरह से जानते हैं। मगर उनकी बताई हुई वेट लॉस […]

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जागरूकता से बच सकती है कई जिंदगियां

00 हल्के में न ले सर्दी,बुखार जैसे मामूली लक्षणों को रायपुर (वीएनएस)। कोरोना संक्रमण के संबंध में डाक्टर अनेक सलाह देते हैं जिसे अगर अमल में लाया जाए तो इस बीमारी के घातक परिणामों से बचा जा सकता है । डाक्टर बार-बार कहते हैं कि दवाई दुकान से खुद से दवाईयां खरीद कर नही खाना […]

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कपड़े के मास्क की समुचित साफ-सफाई जरूरी, साबुन और गर्म पानी से धोकर धूप में सुखाएं

रायपुर (वीएनएस)। कोरोना संक्रमण से बचने के लिए कपड़े के मास्क के उपयोग के बाद इसकी समुचित सफाई जरूरी है। साबुन या वाशिंग पावडर, गर्म पानी और कीटाणुनाशक से इसे अच्छे से धोकर तथा धूप में सूखा कर ही दोबारा इस्तेमाल करना चाहिए। जो व्यक्ति सर्जिकल मास्क का उपयोग करते हैं, वे ध्यान रखें कि […]

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विश्व स्ट्रोक दिवस पर विशेष : स्ट्रोक का ख़तरा हर 4 में से 1 व्यक्ति को – डब्लूएचओ

कोरबा (वीएनएस)। विश्व स्ट्रोक दिवस या विश्व आघात दिवस हर वर्ष 29 अक्टूबर को मनाया जाता है। स्ट्रोक ब्रेन अटैक के नाम से भी जाना जाता है। इस दिवस को मनाने का उद्देश्य लोगों को स्ट्रोक से होने वाले खतरों के प्रति आगाह करने के साथ-साथ उनको इससे बचाव के उपाय भी सुझाना है। विश्व […]